/ Török? Nem, Torok! /


Ismét beköszöntött a tél, érezhetőek a mínusz fokok, ennek az az előnye, hogy a kórokozók száma a levegőben kezd megcsappanni. De azért nem kell hősködni és főleg nem kell szégyellni a sapkát és a sálat.

Továbbá jó az elővigyázatosság egész évben.
Nem a félelemről van itt szó, hanem mondjuk arról, hogy ha nem vagyok egészséges, akkor lelkileg hogyan fejlődök? Képes vagyok egyensúlyban maradni, vagy inkább nyűgölődök?
Egy sima nátha pedig 1 hét kihagyást, visszafejlődést vagy stagnálást okozhat. No de erről talán majd máskor.

Emlékszel még a citromos-fokhagymás italra?
Erősíti az immunrendszert! Ilyen időkben ajánlatos elvégezni 1-2 kúrát.
méz, őrölt szegfűszeg, fahéj, gyömbérpor

Kedves anyósomtól ismét tanultam egy receptet, melynek állítólag általános fertőtlenítő hatása van a szervezetre, de személy szerint én inkább torokfertőtlenítőként ajánlanám ezt a keveréket, melyet nevezzünk csak kódnevén doktor toroknak.

Összetevők

  1. szegfűszeg 
  2. fahéjpor 
  3. gyömbérpor
  4. méz
Előkészület: őröljünk meg 4-5 teáskanál szegfűszeget (ajánlatosabb, mint boltból vásárolt szegfűszegport használni).

Adagok

  • 1 adag őrölt szegfűszeg
  • 1 adag őrölt fahéj
  • 1/2 adag gyömbérpor
végeredmény - dr. torok :-)
végeredmény - dr. torok :-)
Ezeket az adagokat tegyük egy kisebb tálkába, melyet néhány kiskanál mézzel összekeverünk. Látszatra, avagy a massza keménységétől függően adagoljuk a mézet, a keverék végül csokis színű, szárazabb-matt vagy csillogóbb lesz a belekevert méz arányától függően.

A kanál legyen erős, másképp keveréskor elgörbülhet!

Fogyasztás

Egy mokkáskanállal avagy egy fél teáskanállal evés előtt vagy evés után 20-30 perccel. Vigyázat, csípős lehet.

Erőt, egészséget és tengermély meditációkat!

0 megjegyzés:

Megjegyzés küldése

 
Lábléc nézete