A bija (kiejt. bidzsa) jelentése mag.
A bija mantrák rövid kis szótagok, melyek a 7 fő csakra megnyitására, harmonizálására szolgálnak, sőt mi több a személyes rezgésszint növelésére kimondottan ajánlatos.Nem egy új technikáról van szó, sem egy új spirituális irányzathoz tartozó módszerről, hiszen akár időszámításunk előtt a jógik ezeket már ismerték és használták a különböző jógafajtákban a mélyebb meditáció és a magasabb tudatszintek eléréséhez.
Mik is ezek a rezgésszintek?
Erről már egy régebbi bejegyzésben írtam, így év vége és Karácsony előtt pedig nem ártana ezzel ismét foglalkozni egy kicsikét.
Ezek az egyszerű bija szótagok a következők:
Csakra | Bija mantra |
Muladhara | LAM |
Szvadisztána | VAM |
Nábi (Manipura) | RAM |
Anahata | IAM |
Visudi | HAM |
Agnja | OM |
Szahaszrára | OM |
Az alábbi videóban Shri Mataji képei láthatók és náhány sahaja jógi a bija mantrákat énekli. Ebben a klippben az utolsó 2 szótagot összevonták, így a 7 mantra helyett csak 6-ot énekelnek és azt ismételgetik. Igaz, olyan változata is létezik a bija mantrák éneklésének, melyben a koronacsakránál a csend szerepel.
Meditáció otthonra
Amennyiben ezeket magad szeretnéd meditációban mondogatni, akkor ajánlatos mind a 7 szótag kiejtése és a belső figyelmünk a mantrához tartozó csakrára irányuljon. Majd a belső csendben adjuk át magunkat a kundalini energia anyai jellegű szeretetének.Kitartást és türelmet a vibrációk áramlásához ;-)
0 megjegyzés:
Megjegyzés küldése